Publicité

Powiem wam, że takiego ciasta czekoladowego w zdrowej wersji to jeszcze nie jadłyście... a warto❗️

Publicité

Publicité

No a tutaj już przepis na ciacho czekoladowe 👇
Spód
🔶 80 g płatków owsianych górskich (zmielonych na pył)
🔶 1 łyżka ciemnego kakao
🔶 30 g rozpuszczonego masła
🔶 1 łyżeczka erytrytolu
Masa serowa
🔶 400 g twarogu sernikowego z wiaderka (zmielonego)
🔶 150 g gęstego jogurtu greckiego
🔶 100 g gorzkiej czekolady 70%
🔶 2 duże jajka
🔶 90 g erytrytolu w pudrze
🔶 1 łyżka budyniu czekoladowego (proszek)
🔶 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Polewa
🔶 50 g gorzkiej czekolady 70%
🔶 40 ml gorącego mleka 2%
Przygotowanie

Zobacz resztę na następnej stronie

Publicité

Publicité