Publicité

☁️ Ptasie mleczko jak za dawnych lat... ale w zdrowszej FIT wersji! ☁️

Publicité

Publicité


Pamiętacie ten kultowy smak z dzieciństwa? Klasyczne ptasie mleczko to absolutny hit, ale dziś przygotowaliśmy dla Was coś specjalnego. Odświeżona, napakowana białkiem i pozbawiona ton białego cukru wersja, która wciąż zachwyca obłędną teksturą! Idealnie puszysta, śnieżnobiała pianka i chrupiąca, ciemna czekolada... a makro wybacza wszystko. Zobaczcie, jak prosto ją zrobić w domu! 👇

Składniki, których potrzebujesz:
🔸 400 g jogurtu skyr
🔸 4 łyżki erytrytolu (najlepiej w pudrze)
🔸 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
🔸 15 g żelatyny
🔸 2 białka jaj
🔸 70 g gorzkiej czekolady
🔸 1 łyżeczka oleju kokosowego

Jak to przygotować?

Zobacz resztę na następnej stronie

Publicité

Publicité