Publicité

To ciasto zrobi furorę w twoim domu 😎 Połączenie kremowej warstwy z kruchym spodem, a do tego maliny i biała czekolada. I to wszystko w zdrowej wersji. Wrzucam przepis 👇

Publicité

Publicité

Sposób przygotowania:

Biszkopty mielimy na piasek i dokładnie mieszamy z olejem kokosowym (lub masłem) oraz odrobiną wody, tak by powstała zwarta masa. Wykładamy ją na dno i boki formy do ciasta, dokładnie dociskając.

Wszystkie składniki na krem (ricotta, twaróg sernikowy, erytrytol) dokładnie miksujemy na gładką masę. Wylewamy ją na przygotowany spód i wstawiamy na godzinę do lodówki, aby sernik stężał. Po wyjęciu, na wierzch układamy świeże maliny.

W międzyczasie kostki białej czekolady zalewamy gorącym (nie wrzącym) mlekiem i mieszamy, aż powstanie aksamitny sos. Po ostygnięciu czekoladę wylewamy na wierzch sernika i malin. Całość wkładamy z powrotem do lodówki na kilka godzin, najlepiej na całą noc.

Makroskładniki dla 1 porcji (przyjmując 10 porcji):
🔸 Kcal: 287
🔸 Białko: 12,8g
🔸 Węglowodany: 31,2g
🔸 Tłuszcze: 13,8g

Zobacz resztę na następnej stronie

Publicité

Publicité