Publicité

Pyszna Napoleonka w 10 minut  Co wy na to Łapcie przepis 

Publicité

Publicité


🧑‍🍳 SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
1. Do rondelka wlewamy 400ml mleka, dodajemy słodzik i całość podgrzewamy.

2. W miseczce w pozostałej części mleka (100ml) mieszamy budynie waniliowe.

3. Jak już mleko zaczyna się gotować dodajemy rozmieszane budynie, gotujemy na małym ogniu cały czas mieszając- do momentu powstania masy budyniowej.

4. Wystudzone budyń miksujemy z masłem.

5. Na dnie naczynia wykładamy herbatniki, wylewamy nasza masę i przykrywamy pozostałymi herbatnikami.

6. Wstawiamy do lodówki na co najmniej godzinę! Oczywiście można również jeść od razu 🤤

📊 MAKRO (1kawałek):
KCAL 88
BIAŁKO 2g
TŁUSZCZ 3g
WĘGLE 13g

🖍️JEŚLI CHCECIE PODBIĆ ILOŚĆ BIAŁKA- DODAJCIE 20G ODŻYWKI BIAŁKOWEJ DO MASY BUDYNIOWEJ!

➡️ To co, kto będzie robił?

Zobacz resztę na następnej stronie

Publicité

Publicité