Publicité

Fit serniczki ze skyru 🥰 Szybkie, lekkie i bez dodatku cukru — idealne na zdrową przekąskę lub deser! Tylko 165 kalorii 🍰

Publicité

Publicité


Wymieszaj skyr, jajka, budyń i erytrytol na jednolitą masę.
Dodaj opcjonalnie czipsy czekoladowe i wymieszaj delikatnie.
Przelej masę do foremek. Piecz w 170°C przez 17–20 minut.
Po ostudzeniu polej roztopioną czekoladą z posiekanymi orzechami i udekoruj truskawkami.

Całość:
🧁 660 kcal — 59 g białka, 36 g tłuszczu, 28 g węglowodanów

1 porcja (z 4):
🧁 165 kcal — 15 g białka, 9 g tłuszczu, 7 g węglowodanów

Zobacz resztę na następnej stronie

Publicité

Publicité